UPCOMING RETREATS

YOGAFERIEN IM TESSIN MIGLIEGLIA

SONNTAG bis SAMSTAG, 22.–28.07.2018

mit Christine May

Christine may yoga

 

Schenk dir einen Yogaurlaub in der Sonnenstube der Schweiz!

Auf Dich warten 6 Tage Prana Vinyasa® Flow Yoga in inspirierender wunderbarer Natur. Ein Retreat bietet den idealen Rahmen, um die Seele baumeln zu lassen, tiefer in Deine Yogapraxis einzutauchen, Kraft zu tanken und Dich zurück zu verbinden mit Dir und der Natur.

Wir schaffen Raum für Selbstreflektion und Innenschau, Freude und Entspannung, sowie das wieder verbinden mit unserer Wahrheit und Essenz.

Diese Woche beinhaltet diverse Möglichkeiten zum Erforschen und Zurückkommen zu uns, durch solares und lunares Prana Flow® Vinyasa als auch regeneratives Yoga, Pranayama, Meditation, Yoga Nidra und mehr . . .

Der Ferienkurs ist sowohl für Anfänger als auch Geübte geeignet!

Info und Buchung

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Prana Vinyasa Flow® Yoga & Thai Yoga Massage Retreat mit Krishnatakis @ Sunshine House

16. - 21. Oktober 2018

Dieses Yoga Detox Programm wird uns durch einen intensiven Reinigungs- und Klärungsprozess leiten. Durch die Kombination Prana Flow Yoga am Morgen und Taoistische Praktiken am Nachmittag, werden wir physisches, emotionales, sowie spirituelles Loslassen und Öffnen erfahren.

Zusätzlich zur Thai Massage, Meditation, Bewegung, Yoga Trance Dance, Atemübungen und Bhakti, werden wir einem ganzheitlichem yogischen Lebensstil folgen – das bedeutet vegane Ernährung in Verbindung mit einer Vielzahl an Säften.

Frühling und Sommer sind die perfekten Jahreszeiten um Gifte aus unserem Körper zu reinigen und anschließend mehr mit unserem tiefengereinigten Körper in Kontakt zu treten. Herzöffnende Praktiken und die Gemeinschaft werden uns dabei unterstützen.

Start: 16. Oktober um 16 Uhr
Ende: 21. Oktober um 14 Uhr (nach dem Mittagessen)
Jeden Tag werden wir 7 Stunden praktizieren
- Morgen: 3 Stunden Yoga Asana Flow und Meditation
- Nachmittag: 1,5 Stunden Pranayama und taoistische Übungen für Langlebigkeit
- Nachmittag: 1,5 Stunden Ernährungs- und Kochkurse abwechselnd mit Thai Massage Workshops
- Abend: Chanting, Satsang und Meditation
Alle Elemente bieten die Möglichkeit zu begleitender Live Musik

Krishnataki:

Krishnataki, der ursprünglich aus Griechenland kommt, unterrichtet Thai Yoga Massage, Yoga und Qi Gong seit 1998 und hat seitdem in Thailand und Indien gelebt. Er ist ein Senior Master Lehrer des Sunshine Networks und hat bereits mit Thai Massage Experten Pichet Boonthume, Chayuth Priyasith und Asokananda zusammengearbeitet.
Seine Leidenschaft ist der biologische Anbau, die chinesische Medizin, Kochen und Ernährung, die er mit den Aspekten aus dem Yoga, der Meditation und dem Qi Ging verbindet. Eigentlich lebt er im Sunshine Haus, aber ist meist auf Reisen um zu Unterrichten oder sich weiterzubilden.
Bekannt ist er für seine einzigartige, spontane und leidenschaftliche Art zu unterrichten, gepaart mit seinem großzügigen und offenen Herzen. Wenn er nicht unterrichtet, verbringt er Zeit mit seinen drei Kindern oder badet in heißen Quellen.

Christine May:

Christine ist eine offenherzige, lebenslustige und erfahrene Prana Vinyasa Flow® Yogalehrerin und -ausbilderin (e-ryt 500 Yoga Alliance). Ihr Unterrichtsstil ist durch ihre authentische Hingabe zu ihren Schülern, aber auch dem vielfältigen Weg des Yoga und ihren vielen Jahren der Assistenz ihres geliebten Mentors und Lehrers Shiva Rea (www.shivarea.com), geprägt.
Prana Vinyasa Flow® ist ein revolutionärer, kraftvoller und transformierender Bereich des Vinyasa Flow Yoga. Es basiert auf der tantrischen Philosophie, Ayurveda, Bhakti und Somatics.
Christine ist die meist erfahrenste deutschsprechende Yogalehrerin für 200, +300 Stunden Affiliate Prana Flow® Yoga Alliance Trainings, Module und Workshops. Sie ist bekannt dafür, einen heiligen Raum für Transformation zu schaffen und hat große Freude daran neue Wege dafür zu erkunden.
Ihre Interesse daran hat sie dazu geführt sich zu einem zertifizierten Heilungs-Tao Yoga Lehrer mit Mantak Chia und einem Somatischen Heiler mit ihren geliebten Lehrern Turiya und Rafia ausbilden zu lassen. Dabei kam sie mit den Philosophien "Working with People: A psychology of Awakening" und 2Relationship Counseling", die sich mit der Selbsterforschung befassen, in Kontakt.
Ihre große Leidenschaft liegt daran, einen Raum für andere zu kreieren, der das tiefste innere Selbst berührt. Ihre Schüler liegen ihr sehr am Herzen, was sich durch ihre Lebensart und ihre Verwirklichung von Yoga zeigt - Echtheit, Freude und friedvolles Leben.

Stundenplan:

06.30 - 07.30 - Meditation
07.30 - 08.00 - Saft
08.00 - 10.30 - Yoga & Bewegung
10.30 - 11.30 - Frühstücksbrunch
11.30 - 13.30 - Freie Zeit (Zeit für Extra-Behandlungen)
13.30 - 15.30 - Castor Ölpackungen & Dampfbad
15.30 - 16.00 - Smoothie
16.00 - 19.00 - Thai Massage Workshop / Ernährungs- & Kochkurs / Pranayama & Qi Gong / Trance Dance
19.00 - 20.30 - Abendessen
20.30 - 21.30 - Chanting & Meditation
Für alle Fragen und Buchungsanfragen sende bitte eine Mail an

info@thaimassage.gr

www.thaimassage.gr

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10. – 23. März 2019

CELEBRATE THE FEMININE auf Bali

eine Yoga Sinnesreise mit LuNa Schmidt & Christine May

 

 

 

 

 

 

  • Mit Christine May und LuNa Schmidt in die Welt des Prana Vinyasa Flow und ChiYoga eintauchen
  • Intensiv Yoga-Retreat in Südbali und Ubud
  • 13 Übernachtungen in persönlich ausgewählten landestypischen Resorts
  • Inklusive Tempelausflug, Reinigungs- und Feuerzeremonie
10.03. – 23.03.2019 14 Tage ab 1.990,- € pro Person

 

Bali, die zauberhafte und magische "Insel der Götter" ist durch die noch heute sehr lebendige in den Alltag integrierte Spiritualität ein perfekter Kraftort, um gelebte und verkörperte Weiblichkeit zu zelebrieren. Dieses intensive Yoga-Retreat lädt ein, der weiblichen Kraft, der natürlichen Verbindung zu unserem Herzen, dem Fühlen und unserer Innenwelt wieder mehr Raum zu geben, uns und die Welt mit allen Sinnen zu erfahren. Wir üben uns im liebevollen und achtsamem Umgang mit unserem Körper, zelebrieren unsere Sinnlichkeit, unsere Tiefe wie auch Leichtigkeit, lassen unsere Seele von der unglaublichen Schönheit und gelebten Spiritualität der Insel berühren und feiern unsere innere und äußere Schönheit im Kreis von Frauen. Diese Sinnesreise beginnt direkt am Meer. Die Südwestküste Balis ist einer der schönsten Yoga- und Surf-Hotspots der gesamten Insel. Im neuen Eco-Resort können Sie ankommen, ausspannen und Ihre Yogapraxis mit Christine und LuNa mit Blick auf den Indischen Ozean genießen.
Nach der intensiven Zeit in Canggu geht es weiter nach Ubud, dem kulturellen Zentrum Balis. Am Stadtrand, inmitten sattgrüner Reisfelder, liegt das ruhige Yoga-Resort. Per Shuttle kommt man jederzeit ins quirlige Zentrum mit seinen Märkten, Galerien, Restaurants und Tempelanlagen.

In diesem "Celebrating the Feminine" Retreat unterstützen Christine May, Prana Vinyasa Flow Yoga, und LuNa Schmidt, ChiYoga den Prozess jeder einzelnen wunderbaren Frau, ihre innewohnenden weiblichen Qualitäten wie Intuition, innere Wahrnehmung, Fähigkeit Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken sowie Entspannung und Vertrauen wieder näher zu kommen.

Das Retreat beinhaltet tägliche intensive Yoga-Sequenzen, von Chi und Prana Vinyasa Flow über restoratives Yoga, geführte Meditationen aus der Tantrischen, Taoistischen und anderen Traditionen über Thai-Massagen, Atemreisen und Pranayama bis zu verschiedenen Praktiken aus dem Kaschmir Shivaismus, dem Sufismus und der Tradition der weisen Frauen Europas. Diese Praxis wird von Sabine Wieser mit heilender und meditativer Live-Musik begleitet.
Im ersten Teil der Reise liegt der Fokus auf der intensiven und individuellen Yogapraxis - der Weg führt nach innen zur eigenen Weiblichkeit. Es bleibt genügend Zeit für Rückzug, lange Strandsparziergänge und Entspannung im hauseigenen SPA. Mit dem Wechsel nach Ubud bleibt die tägliche Morgenpraxis erhalten. Zusätzlich ergänzen kulturelle, spirituelle und auch ganz weltliche Aktivitäten im Außen das Erlebnis der Götterinsel. Auf dem Programm stehen Tempelbesuche, Hinduistische Zeremonien und ausreichend Zeit, um Ubud mit seinen vielfältigen Kultur-, Restaurant-, Wellness- und Shoppingangeboten zu genießen.

Buchung und Info

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5. - 11.10.2019. Oktober 2019

MYSTIC IBIZA SHAKTI GODDESS YOGA RETREAT

FOR EMBODYING THE FEMININE 

Eine Atem- und Bewegungsreise für alle Sinne!

Prana Flow Yoga, Bewegungs-Meditationen, Breath Work, Selbstreflektion, Journaling, SonnenuntergangsRitual, Sound Healing, Live Musik, Meditation & Entspannung, Aromatherapie & vieles mehr auf der magischen Insel Ibiza, Love, bliss & hugs // CHRISTINE

retreats@christinemay.de